El masaje terapéutico es una de las terapias más populares en la oferta de tratamientos de los gimnasios, pero existen muchas variantes que ayudan a las personas a alcanzar sus objetivos y preferencias individuales. Una de ellas es el masaje con piedras calientes, una terapia de tejido profundo para la relajación y el alivio del estrés.

¿Qué es un masaje con piedras calientes?

Un masaje con piedras calientes es exactamente lo que su nombre indica. Es un masaje de espalda o de cuerpo completo, pero en lugar de ajustar y trabajar los músculos solo con las manos del terapeuta, implica el uso de piedras que se calientan en un tanque de agua caliente antes de comenzar el tratamiento.

Por ello, te beneficias tanto del calor como de la intensidad del masaje.

Tipos de masaje con piedras calientes

El masaje con piedras calientes es un tipo de terapia de masaje en sí mismo, por lo que no existen muchas variantes, pero diversos centros de salud y marcas de terapia personalizan el tratamiento para ofrecer experiencias únicas.Leer acerca de https://massage-valencia.com/masajes-con-piedras-calientes/ En el sitio web Por ejemplo, una variante de Clarins utiliza una piedra con forma de corazón relacionada con los chakras.

Los masajes con conchas de lava también son una alternativa. Las conchas de lava son similares a las piedras calientes, pero contienen una bolsa caliente llena de algas y lava negra. Así, en lugar de calentarse desde el exterior, se calientan desde el interior.

¿Cuáles son las ventajas del masaje con piedras calientes?

Como todos los masajes de tejido profundo, el masaje con piedras calientes está diseñado para la relajación y el alivio de la tensión muscular.

El tratamiento con piedras calientes es particularmente popular debido a que ofrece una terapia de masaje más profunda que otras técnicas. El calor de las piedras ayuda a relajar la masa muscular, lo que permite a los terapeutas trabajar con mayor profundidad y con menos dolor para el cliente. La terapia con piedras también se ha relacionado con el alivio de la inflamación articular, la reducción del cansancio, la calma de dolores y molestias, y, combinada con los aceites que los terapeutas pueden usar, beneficia la piel seca y deshidratada. ¿Qué sucede durante un masaje con piedras calientes? Como todos los tratamientos, un masaje con piedras calientes comienza con una cita para determinar qué se desea lograr y si hay alguna zona que se deba evitar. Eso también podría afectar los productos que utilicen.

Después, le llevarán a su sala de tratamiento y le darán tiempo para relajarse en la camilla.

El especialista regresará y comenzará el tratamiento.

Según la ubicación, el tratamiento podría incluir varios aceites y pasos adicionales, como exfoliaciones o cremas hidratantes.

Cuando termine su tratamiento, el terapeuta saldrá de la sala y le dará un momento para recuperarse.

También podrían ofrecerte agua e invitarte a pasar un rato en la sala de relajación.

Elige esta opción si deseas...

• Aliviar la tensión muscular


• Relajarte


• Si practicas mucho deporte y quieres favorecer la recuperación


• Reducir dolores y molestias musculares

Cuidados posteriores al masaje con piedras calientes

Todos los masajes ayudan a desintoxicar, por lo que es muy importante beber mucha agua después del tratamiento. Evita el consumo excesivo de cafeína o alcohol durante el resto del día y asegúrate de relajarte. Lo mejor es hacer ejercicio o usar instalaciones húmedas antes del tratamiento para poder dejar los productos en la piel y relajarse.
¿Qué debo ponerme para un masaje con piedras calientes?
Al igual que con otros masajes, se recomienda usar ropa interior o traje de baño para un masaje con piedras calientes. A las mujeres se les puede pedir que se quiten la blusa o el sujetador durante la sesión, pero permanecerán cubiertas. Quizás desee volver a ponerse la ropa más tarde, y aún mejor si va a un spa médico: póngase la bata y las pantuflas para ir a la zona de descanso y evitar mancharse la ropa con aceites. También le sugerimos que lleve dos trajes de baño: uno para la piscina y otro para el tratamiento, para que esté cómoda.